Салат Жакки

найпростіші інгредієнти, найвишуканіший смак! Восьме березня через пару днів. Ідеальний дівчачий салат, який з легкістю можуть приготувати люблячі чоловіки.
ЛенусенькаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 61 % 14 г
вуглеводи 30 % 7 г
154 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 15 хв
сир і груші ріжемо досить великою соломкою. Додаємо майонез зі сметаною (50: 50), часничок за смаком. Перемішувати. Викладаємо в красивий салатник і зверху прикрашаємо перцем і помідорами. А можна і все змішати, смак не зіпсується.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Груша - 42   ккал/100г
  • Груша сушена - 246   ккал/100г
  • Груші консервовані - 76   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г

Схожі рецепти