Соус з апельсинів до м'яса

оцініть поєднання м'яса і кисло-солодкого апельсинового соусу! Цей цитрусовий соус відмінно підійде до будь-якого м'яса: курки, яловичини, свинини і баранини. Смак м'яса "зазвучить & quot; зовсім по-новому, також цей соус можна використовувати в якості маринаду

Abigail

автор рецепта

0678

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Апельсини

Лимони

0.5

Діжонська гірчиця

Оливкова олія

150

Кунжут

Перець гострий мелений

0.25

Сіль

0.5

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 5 % 2 г

жири 86 % 38 г

вуглеводи 9 % 4 г

364 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

Крок 1:
Готуємо інгредієнти
Крок 2:
Вичавіть сік з апельсина
Крок 3:
Вичавіть сік з лимона
Крок 4:
З'єднайте цитрусовий сік з зерновою гірчицею і маслом
Крок 5:
Всипте в отриману суміш сіль і чорний перець і злегка збийте її за допомогою віночка або вилки. Дайте постояти хвилин 10. Як тільки соус трохи загусне, додайте в нього насіння кунжуту.
Крок 6:
Подайте соус до м'яса