склад / інгредієнти
покрокове приготування
беремо стегенця, добре обробляємо, промиваємо і просушують паперовим рушником.
гострим ножем підрізаємо м'ясо навколо кісточки і потіхенько зрізаємо м'ясо з стегенця, кісточку обрізаємо. Стегенце готовий.
тепер готуємо начинку. Беремо гриби, у мене були морожені печериці, кладемо їх на розігріту сковороду з маслом. Обсмажуємо гриби поки не випарується рідина, додаємо цибулю ОІ обсмажуємо разом до готовності під кришкою.
охолоджуємо. Додаємо в гриби чорнослив (попередньо розпарений) порізаний кубиками, горіхи (покласти в пакет і покатати по ним качалкою), сир (потерти на крупній тертці). Підсолити поперчити за смаком.
стегенця фаршируємо начинкою. Загортаємо краєчок, укладаємо на деко змащене злегка рослинним маслом.
часник видавити через чеснокодавку, змішати з майонезом. Змастити стегенця і в духовку на 30-40 хв.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал / 100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Курячий стегенце - 185 ккал/100г