пишні круглі пончики на дріжджах з начинкою

прекрасні і соковиті пончики, які сподобаються всій родині. Начинку можете брати будь-яку на свій смак.
ДаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 4 г
жири 64 % 49 г
вуглеводи 31 % 24 г
543 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

спосіб приготування

час приготування: 3 год 40 хв

заводимо не круте тісто. Воно повинно бути дуже ніжним, але не як на оладки. Змішуємо для цього всі інгредієнти (вони повинні бути кімнатної температури).
ставимо його в тепле місце на підйом. Обминали і приступаємо до роботи. Відрізаємо шматочок тесту, обвалюють його в борошні і розгортаємо ковбаску. Ковбаску розрізаємо на невеликі шматочки. Обминали їх в борошні і злегка розгортаємо качалкою. Шматочків має бути парна кількість.Кладемо на кружечок начинку.

зверху прикриваємо другим гуртком і обрізаємо склянкою. Краї при цьому досить щільно склеюються.

отримані пончики опускаємо в глибоку каструлю або сковороду з розігрітим маслом. І смажимо до золотистого кольору з двох сторін (стежте за температурою масла: якщо масло буде занадто гарячим, пончики зовні згорять, а всередині не пропекутся). Витягуємо і кладемо на рушник, щоб скло зайве масло.

подавати пончики гарячими, посипавши цукровою пудрою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Варене згущене молоко - 328   ккал/100г

Схожі рецепти