корейська угорка
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
1. Овочі вантажимо в пароварку: картопля і морква.
2. Свіжі овочі (огірочок, помідорчик) подрібнюємо.
3. Угорську корейку позбавляємо від вантажу кістки (ховаємо в холодильник для горохового супу) і дрібно нарізаємо.
4. Остужаем коренеплоди, нарізаємо, змішуємо з корейкою і свіжими овочами.
5. Заправляємо, солимо, перемішуємо.
6. Викладаємо і прикрашаємо цибулею.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал / 100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Корейка сирокопчена - 469 ккал / 100г
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г