1. Головна
    2. Друга страва
    3. Картопляна запіканка з фаршем і манкою в мультиварці

картопляна запіканка з фаршем і манкою в мультиварці

ситна запіканка з апетитною сирною скоринкою! Приготуй! Швидко готується, а голод втамовує надовго. Ситний і смачний картопля з соковитими помідорами під ніжною сирною скоринкою!
ReinaAuthor avatar
автор рецепта
Картофельная запеканка с фаршем и манкой в мультиварке
0
0471

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 4 г
жири 40 % 8 г
вуглеводи 40 % 8 г
123 ккал
ГІ: 88 / 13 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 50 хв

картоплю миєте, чистите, нарізаєте кубиками, заливаєте водою, підсолюють і варіть в мультиварці в режимі варіння овочів 10 хвилин.

після закінчення програми випускаєте пар, дістаєте, чекаєте, коли воно охолоне (щоб яйце не згорнулося) і робите пюре упереміш з яйцем, манкою і вершковим маслом.

Фарш змішуєте з яйцем, цибулею, спеціями, сіллю і рослинним маслом. Готуйте його в режимі "М'ясо" 5 хвилин. Потім випустіть пар і дістаньте фарш.

Чашу мультиварки змащуєте маслом і посипаєте сухарями.

на дно викладаєте пюре, на пюре фарш. Зверху дрібно нарізані помідори, тертий сир. Готуйте в режимі "Випічка" 25 хвилин. П'ять хвилин дайте постояти, випускайте пар і насолоджуйтеся їжею!

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: