макарони в духовці з сиром і яйцем

смачно, ситно, бюджетно, для всієї родини на вечерю! Макарони в духовці з сиром і яйцем — просте блюдо, яке може послужити гарніром або бути поданим самостійно. При запіканні в духовці макарони просочуються яйцями, а верх покривається апетитною сирною скоринкою.
ЛяличAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 5 г
жири 18 % 4 г
вуглеводи 59 % 13 г
111 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти макарони в духовці з сиром і яйцем? Підготуйте продукти. Макарони візьміть з твердих сортів пшениці, хорошої якості — такі при варінні не перетворяться в кашу. До того ж вони більш корисні. Сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У каструлю налийте воду, посоліть і доведіть її до кипіння. Всипте макарони і перемішайте. Варіть їх на середньому вогні до готовності, час дивіться на упаковці макаронів. Краще навіть буде проварити їх на хвилину менше, до стану аль-денте — макарони залишаться трохи твердими і будуть добре тримати форму. Відкиньте їх на друшляк, промийте під холодною водою і дайте їй повністю стекти.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Увімкніть духовку розігріватися до температури 180 градусів. Макарони можна запікати в одній загальній формі або, як я, порційно. Форми змастіть рослинним або вершковим маслом і перекладіть в них готові макарони. У формі при цьому до верху повинно залишитися приблизно 1-2 сантиметри.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Курячі яйця добре помийте. Вбийте їх в миску, посоліть і поперчіть, перемішайте до однорідної маси.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Вилийте підготовлені яйця в форми на макарони і перемішайте, щоб вони повністю ними вкрилися. Або можна з'єднати макарони з яйцями, перемішати і тільки потім перекласти у форму для запікання.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Сир натріть на дрібній або крупній тертці, що не особливо важливо, і засипте зверху все макарони. Смак макаронів буде залежати безпосередньо від сорту обраного сиру.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поставте форми з макаронами, яйцем і сиром в гарячу духовку і запікайте протягом 15-20 хвилин. Яйця повинні повністю приготуватися, а верх покритися золотистою скоринкою.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Вийміть форми з духовки і відразу подавайте. Подавати макарони можна в порційних формочках або переклавши їх на тарілку. Макарони прекрасно ріжуться, виймаються і тримають форму.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Смачного!

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал / 100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти