солодкий домашній йогурт в мультиварці з закваски з вершкам

смачний домашній йогурт! Отримай і задоволення, і користь! Я вже забула коли останній раз купувала кісломолочку в магазині. Хіба що купую молоко, коли не виходить дістати домашнього. Звикла готувати йогурт в мультиварці - це легко, можна обійтися навіть без модної йогуртниці. Закваски замовляю в інтернет-магазинах або шукаю в аптеках. Йогурт смачний як з різними добавками, так і без них. ДО РЕЧІ, цукру можна додати менше, якщо ви любите не дуже солодкий йогурт!
ОлюшаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 3 г
жири 24 % 6 г
вуглеводи 64 % 16 г
141 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

спосіб приготування

час приготування: 9 год 20 хв

щоб приготувати смачний і корисний напій, молоко краще брати Домашнє. Але якщо немає можливості, використовуйте магазинний варіант. Домашнє молоко потрібно прокип'ятити, з пастеризованим можна цей етап пропустити.

нагрійте (або остудіть, якщо воно кип'ятилося) молоко до 40 градусів. Додайте цукор, добре перемішайте. Потрібно, щоб цукор розчинився. Засипте закваску, влийте вершки. Вершки можна і не додавати, але з ними йогурт виходить особливо смачним і дуже ніжним.

заздалегідь приготовлені невеликі баночки попередньо потрібно обдати окропом і трохи дати їм охолонути. Тепер розлийте майбутній йогурт в баночки не досягаючи краю горлечка на 1-1,5 см.потім поставте їх в мультиварку. Якщо ви боїтеся подряпати чашу, постеліть на дно силіконовий килимок або маленький рушник, тканинну серветку. Я цього не роблю - у мене подряпин ніколи не було.

Банки потрібно накрити кришками. Важливий момент - не закривати, а просто накрити, щоб уберегти йогурт від попадання в нього конденсату. Потім залийте чашу теплою водою до рівня йогурту в баночках.

Мультиварку закриваю і виставляю режим "Йогурт". У моїй мультиварці час приготування йогурту становить 8 годин. Зазвичай я ставлю його готуватися на ніч. Головне, не пропустити момент і вийняти йогурт відразу, інакше він може переквасіться і стати кислим на смак.

Готовому йогурту дайте охолонути і приберіть в холодильник на годину, щоб зупинити бурхливий ріст бактерій. Все-йогурт готовий до вживання, в нього можна додати фрукти або горіхи на свій смак. Зберігати його потрібно в холодильнику не більше 5 днів.

смачного і міцного вам здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Закваска - 29   ккал/100г

Схожі рецепти