Кетчуп в мультиварці на зиму

набрид магазинний соус? Спробуй приготувати смачний домашній кетчуп! Нескладно готувати, що для мене є плюсом. Виходить дуже смачно, набагато смачніше покупних соусів, особливо якщо додати різних прянощів. Ну і набагато корисніше.
Nat27Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 89 % 8 г
41 ккал
ГІ: 63 / 0 / 38

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

для приготування кетчупу в мультиварці насамперед підготуйте овочі і фрукти: помийте їх, яблуко очистіть і видаліть серцевину, у помідорів і перцю потрібно вирізати плодоніжки. Все поріжте кубиками середньої величини.

почистіть цибулину і, дрібно її порізавши, додайте до яблучно-помідорною суміші. Туди ж покладіть 2 ст.л. цукру, сіль і спеції, перемішайте. Тепер майбутній кетчуп поставте готуватися в мультиварку на годину, включивши режим "Гасіння".

через годину злийте бульйон, залишивши зовсім небагато, і подрібніть овочі блендером. Додайте крохмаль, добре перемішайте.

тепер кетчуп можна перекласти в баночки і, дочекавшись, коли він охолоне, прибрати на зберігання в холодильник. Домашній соус готовий!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г

Схожі рецепти