склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуємо продукти - картоплю очистити і вимити. Воду (якої будемо заливати) краще використовувати окріп. Це скоротить час готування, та й взагалі картопля краще заливати окропом - це збереже більше вітамінів))))
Крок 2:
Картоплю ріжемо великими шматочками, солимо-перчимо до смаку, заливаємо окропом так, щоб вона тільки покрила картопля. Ставимо чашу в мультиварку, вибираємо програму"пар & quot;, встановлюємо час - 15 хвилин.
Крок 3:
Після сигналу мультиварки про закінчення програми, перевірте готовність картоплі - проткніть ножиком, він повинен дуже легко встромлятися і вийматися) якщо вам здається що картопля недостатньо готовий, на цій же програмі додайте ще 5 хвилин, цього вистачить точно. З готового картоплі злити воду акуратно (якщо хочете можете перекласти в каструльку, я вважаю за краще все робити в чаші мультиварки).
Крок 4:
Розминаємо картоплю толокушкой, додаємо вершкове масло...
Крок 5:
Молоко повинно бути теплим, можна сказати гарячим.
Крок 6:
Гаряче молоко вливаємо в наше пюре і ще раз гарненько вимішуємо.
Крок 7:
Наша смачна і ароматна пюрешка готова)))
Крок 8:
Подаємо пюрешку гарячою і насолоджуємося)) Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Перець - 26 ккал/100г