склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте продукти для буженини. Також нам знадобиться фольга.
Крок 2:
Свинину промийте у воді і висушіть за допомогою кухонних рушників. Зробіть проколи за допомогою кухонного ножа.
Крок 3:
Часник очистіть, кожен зубчик (у мене вони великі) розріжте на 2-3 частини. У проколи в м'ясі покладіть часник.
Крок 4:
Змішайте в піалі сіль і спеції. Натріть сумішшю м'ясо, полийте оливковою олією і гарненько повторіть.
Крок 5:
Перекладіть м'ясо в фольгу.
Крок 6:
Загорніть плотненько в кілька шарів і перекладіть в чашу мультиварки (я в чашу наливаю трохи олії). Виберіть програму Випічка 1 годину. Готуйте до характерного сигналу.
Крок 7:
Готову буженину залиште після сигналу в чаші, потім перекладіть в блюдо і розгорніть фольгу. Буженина готова.
подавати буженину можна, нарізавши не товстими скибочками, на листках зеленого салату і посипавши нарізаною зеленою цибулею. Я також використовувала консервований хрін.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Хрін - 49 ккал/100г
- Хрін тертий з лимоном - 117 ккал / 100г
- Хрін тертий з часником - 72 ккал / 100г
- Хрін тертий столовий - 117 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Орегано сушений - 306 ккал/100г
- Орегано - 306 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г