склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як в мультиварці готувати на пару котлети? Підготуйте всі необхідні продукти. Очистіть ріпчасту цибулю і часник від лушпиння. Фарш можете взяти готовий, або зробіть його самі з будь-якого м'ясного філе. Овочі і м'ясо добре промийте у воді, потім, перед нарізкою і прокруткою, обсушити паперовими рушниками. Вершкове масло має бути кімнатної температури.
Крок 2:
Для котлет підійде як покупної, так і домашній білий хліб. Якщо у хліба м'яка скоринка, то можете покришити м'якоть разом з нею. Перекладіть в глибокий посуд хліб, полийте його зверху молоком. Перемішайте ложкою.
Крок 3:
Дрібними кубиками наріжте цибулю. Часник видавіть через прес, або дрібно потріть на тертці. Можете також потовкти в ступці або розчавити ножем на дошці.
Крок 4:
М'ясний фарш перекладіть у велику тарілку. Додайте нарізані овочі, розмішайте ложкою всю масу.
Крок 5:
Розм'якшене вершкове масло покришите на шматочки і додайте до фаршу разом з розмокшим хлібом. Перемішайте фарш до однорідного стану. Якщо ви сумніваєтеся, чи варто додавати масло, можете пропустити цей крок. Просто котлети з ним виходять більш ніжними, насиченими і м'якими. До речі, масло можна замінити жиром.
Крок 6:
Тепер насипте в фарш сіль і спеції за смаком. Вбийте в нього сире яйце. Розмішайте фарш руками до отримання однорідної консистенції.
Крок 7:
Панірувальні сухарі пересипте на суху тарілку. З фаршу формуйте середні за розміром котлети. Обваляйте кожну в сухарях з усіх боків.
Крок 8:
Візьміть решітку для приготування на пару, і викладіть в неї зроблені котлети. Можете укладати їх щільніше один до одного.
Крок 9:
У чашу мультиварки налийте чисту воду згідно з інструкцією. Помістіть парову решітку. Закрийте кришку. Виберіть програму» Варка на пару " на той час, яке рекомендовано в інструкції до вашої мультиварці. У мене це 1 годину.
Крок 10:
Готуються котлети з фаршу в мультиварці на пару під кришкою. За бажанням можете їх потримати на програмі підігріву ще 10-15 хвилин.
Крок 11:
М'ясні котлети, приготовані на пару, виходять дуже ароматними за рахунок панірування. Такі котлети можна їсти з картоплею або макаронами. Смачного!
бажано взяти змішаний фарш з курки і свинини або яловичини. М'якоть білого хліба або батона слід розмочувати в молоці або вершках. Панірувальні сухарі можна використовувати готові або приготувати паніровці з несолодкого печива. Котлети до столу можна подавати з картопляним пюре, перловою кашею або з пастою.
поради:
котлети добре ліпляться, якщо змочити руки водою.
за бажанням замість панірувальних сухарів можна використовувати манну крупу, крохмаль або пшеничне борошно. А можна взагалі обійтися без панірування.
майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готового блюда. Як уникнути помилок і вибрати кращий спосіб, читайте в статті про розморожуванні.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал / 100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Білий хліб - 266 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г