Булочки ніжні сирні кіски

ніжні, ароматні і шалено смачні кіски до чаю для ласунів. З цього кулінарного рецептом ви зможете приготувати апетитні, ароматні, красиві і дуже смачні сирні кіски, які відмінно підійдуть і в якості ласощів на святковому столі, і в якості їжі на кожен день. Натрапила на цей рецепт в одній кулінарній книзі – і він став одним з улюблених в нашій родині. Поспішаю поділитися ним з вами :)
KateriNNaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 9 г
жири 23 % 15 г
вуглеводи 63 % 40 г
333 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.

Отже, для початку просіваємо борошно (ми ж хочемо отримати супервоздушное тісто?) і змішуємо її з гашеним содою і крохмалем, розведеним сметаною. Для аромату висипаємо пакетик ваніліну.
окремо збиваємо білок до білої піни, жовток з цукром, додаємо сир, масло, сіль і ретельно перемішуємо. Додаючи в цю суміш борошно, замішуємо тісто. 300 грам-це приблизна кількість, при необхідності сипте ще. Необхідно отримати гладке, що не прилипає до рук тісто. Ділимо тісто на кілька рівних частин. Беремо 3 частини і плетемо з них косу, з'єднавши щільно початок і кінець Косиці.
зверху посипаємо подрібненими горіхами (я брала волоські), випікаємо в духовці 30-35 хвилин при 180 градусах.
з цієї кількості продуктів виходить 9 кісок довжиною 10 см.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти