бутерброди на білому хлібі зі шпротами і солоним огірком

бутерброди зі шпротами - смак з дитинства. Бустро, смачно, апетитно - це все про бутерброд. Я дуже люблю шпроти, це смак з дества-поехтому рецепті класичний, н ніколи не набридає

Мама-Роми

автор рецепта

Бутерброды на белом хлебе со шпротами и соленым огурцом

0312

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Білий хліб (тостовий хліб)

Шпроти

8 шт.

Солоні огірки

Майонез

Часник

Зелень

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 14 % 4 г

жири 21 % 6 г

вуглеводи 66 % 19 г

151 ккал

ГІ: 5 / 95 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Відправляємо скибочки тостового хліба в духовку під гриль. Температура 240 градусів, 1-2 хвилини з кожного боку-до золотистої скоринки
Крок 3:
Натираємо кожен шматочок хліба зубчиком часнику з двох сторін. Скибочки хліба розрізаємо по діагоналі-виходять трикутники
Крок 4:
Нарізаємо огірок тонкими кружечками
Крок 5:
Змащуємо майонезом. Викладаємо огірочок, зверху шпрота і прикрашаємо майонезом і зеленню, у мене під рукою був кріп