кокосове безе
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Ось наші інгредієнти. Включити духовку і розігріти до 90 градусів.
Крок 2:
Влити білки в миску. Міксером збити їх в щільну піну. Потім, завжди збиваючи додати поступово цукор і кокосову стружку. Збити до того як вийде однорідна маса.
Крок 3:
Чайної ложки викласти маленькі безе з маси на деко, застелене пергаментним папером.
Крок 4:
Випекти в розорітій духовці 1,5 години. Відкрити духовку, спробувати перевернути одну штуку. Якщо вона прилипається до папером, або якось рідкуватий, значить треба довше піч. Якщо вона присушена, тоді перевернути всі штуки, і випекти ще 30 хвилин.
Крок 5:
Ось, готово!
час випікання залежить від духовки (кажуть, і від клімату). Найкраще перевіряти, перевертаючи одну штуку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кокосова стружка - 592 ккал/100г
- Білки яєчні - 44 ккал/100г