запіканка проста з сиру і згущеного молока з трьох продуктів
склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Яйця збити зі згущеним молоком
Крок 3:
Додати протертий сир
Крок 4:
Вилити отриману масу в змащену маслом форму і випікати до рум'янцю хвилин 40-45 при температурі 160. Випікала я довше, більше години при невеликій температурі
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Молоко згущене з цукром - 324 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
