склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Кладемо розм'якшене вершкове масло або маргарин в миску. Висипаємо в миску один стакан борошна. Потім рубаємо маргарин (масло) разом з борошном ножем або міксером. Після цього висипаємо в миску ще трохи борошна, і все це ретельно перемішуємо. Далі вливаємо нехолодний кефір (в ньому погасити соду) в борошно і перемішуємо. Потім кладемо туди сметану і вливаємо кілька ложок соняшникової олії. Перемішаємо суміш і додаємо борошно.
Крок 3:
М'ясо очищаємо від плівок і нарізаємо маленькими шматочками.
Крок 4:
Перекладаємо наше тісто на дошку, гарненько вимішуємо еластичне, м'яке тісто. Щоб тісто вийшло м'яким борошно треба додавати невеликими порціями.
Крок 5:
Очищаємо картоплю і цибулю. Картоплю нарізаємо невеликими кубиками. Подрібнюємо цибулю. У картоплю і цибулю кладемо м'ясо і перчимо і солимо. Всі інгредієнти добре перемішуємо.
Крок 6:
З тіста робимо невеликі кульки, а з кульок коржики.
Крок 7:
Починаємо наші коржики приготовленої начинкою і защипуємо краю у вигляді трикутника.
Крок 8:
Зверху пиріжка залишаємо невелику дірочку.
Крок 9:
Ечпочмак – найпопулярніші пиріжки-трикутники в Татарській кухні. Цю їжу можна приготувати з самими різними начинками.
Крок 10:
Змащуємо пиріжки збитим яйцем і випікаємо в духовці приблизно півгодини.
смачного!
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал / 100г
- Яловичина жирна - 171 ккал / 100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Сметана 30% - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г