Крепах Єврейські пельмені

смачні пельмені з начинкою з вареної курки! Креплах-Єврейські трикутні пельмені з начинкою з перекрученого на м'ясорубці з ріпчастою цибулею вареного або смаженого курячого м'яса, з використанням мінімуму спецій: лише солі і чорного меленого перцю.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 13 г
жири 13 % 4 г
вуглеводи 47 % 15 г
147 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити міцні Єврейські пельмені? Приготуйте інгредієнти за списком. Відваріть в підсоленій воді куряче філе до готовності. Дайте йому трохи охолонути і перекрутити його на м'ясорубці або подрібніть за допомогою блендера в фарш.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У глибоку миску просійте пшеничне борошно, додайте сіль, влийте воду і додайте курячі жовтки, білки нам знадобляться для приготування начинки, тому не викидайте їх.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перемішайте інгредієнти і замісіть руками еластичне гладке тісто, воно не повинно липнути до рук. Оберніть його в харчову плівку і приберіть в холодильник відпочити на півгодини.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У миску з курячим фаршем додайте дрібно порубаний ріпчасту цибулю, припущений на розігрітому на сковороді рослинному маслі. Додайте залишилися курячі білки, сіль і чорний мелений перець за смаком. Перемішайте інгредієнти до отримання однорідної маси.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Відпочиле тісто вийміть з холодильника, поділіть його на частини і розкачайте на подпиленной робочої поверхні в тонкий прямокутний пласт, розріжте його на квадрати, розміром приблизно шість на шість сантиметрів.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У центр кожного квадрата тесту викладіть трохи приготованого фаршу.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Скріпіть краї тіста, щоб пельмені вийшли у формі трикутників.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У каструлю налийте воду, додайте дрібку солі, доведіть її до кипіння. Замість води можна використовувати курячий бульйон. Опустіть в киплячу воду заготовки пельменів. Акуратно перемішайте відразу їх шумівкою, щоб вони не прилипли до дна каструлі. З моменту закипання води варіть близько 5 хвилин, адже м'ясна начинка в них вже готова.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Вийміть пельмені з води шумівкою, викладіть в глибоку тарілку, залийте їх гарячим бульйоном, в якому вони варилися, подавайте до столу. Смачного!

Креплах – це святкове єврейське блюдо, що представляє собою пельмені трикутної форми. Форма у них така не випадкова, кожен кут пельменю символізує одного з трьох патріархів: Авраама, Ісаака і Якова. Оскільки це святкове релігійне блюдо, то за такими переконаннями начинку для нього роблять лише курки і яловичини, свинину не використовують, а в якості приправи використовують лише сіль і чорний мелений перець.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Білки яєчні - 44   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал / 100г

Схожі рецепти