Білоруські перепечи замість хліба

дуже смачне і корисне блюдо не залишить тебе байдужою!
Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 10 г
жири 19 % 11 г
вуглеводи 64 % 38 г
292 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

спосіб приготування

час приготування: 1 год 15 хв

Перепеча входить до складу кулінарних рецептів білоруських господинь. Вони готують Перепечу по своєму. Це по праву національне білоруського блюдо, смачна і корисна їжа. Подається Перепеча, як до першої страви, так і до другого. Ось як навчила мене готувати Перепечу моя бабуся.
для початку я роблю опару їх дріжджів, підігрітого молока, щіпки солі і цукру. Буде потрібно час на те, щоб опара підійшла. В цей час відокремте жовтки від білків в яйцях. Білки збийте, а жовтки розітріть. Після того, як опара підійде, влийте до неї розтерті жовтки і збиті білки. Далі невеликими порціями додайте борошно і розтоплене масло. Замісити тісто. Воно повинно вийти з бульбашками. Поділіть його на 4 частини і зробіть з них коржі. Покладіть їх на деко, змащене олією і посипаний сухарями. Випікайте до появи золотистої скоринки. Можна випекти Перепечу з начинкою у вигляді сирників або ватрушок. для краси можете виліпити не прості круглі коржі, а щось на зразок того, що у мене вийшло. Зразок на фотографії.
приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Топлене масло - 892   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти