склад / інгредієнти
покрокове приготування
для початку приготуємо начинку, для цього крупно порубати капусту і тушкуємо її в сковороді з додаванням молока приблизно 25-30 хвилин. Яйця ж відваримо, остудити і дрібненько поріжемо за допомогою яйцерізки. Після цього змішаємо яйця, капусту, вершкове масло і дрібно нарізану кріп, не забудемо посолити. Тепер приступимо до приготування тіста. Перш за все перемішати яйця, цукор і сир до повного розчинення цукру. Після цього додаємо попередньо розтоплене вершкове масло, а також розпушувач і борошно. З усіх цих інгредієнтів замішуємо тісто. Ділимо його на дві однакові частини. Розкачуємо першу частину і кладемо на деко (не забуваємо про бортик). Розкладаємо на тесті нашу начинку, зверху накриваємо другим шаром тіста і сщіпляем обидва пласта тесту один з одним, щоб начинка не вивалилася. Промазуємо тісто зверху сирим яйцем і відправляємо запікатися в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 35-40 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г