Тарт Фламбе
склад / інгредієнти
10
порцій:
покрокове приготування
готування починається з розігріву води в каструлі. У вже розігрітій рідини розлучаються дріжджі. Туди ж додаються масло, разом з сіллю, цукром. На цій суміші замішується тісто, і залишається в теплому місці на пару годин. Після, воно обминається, і повертається нудитися зайву годину.
потім, тісто гарненько розкочується, так щоб вийшов тонкий шар. Їм викладається деко, политий оливковою олією. Поверх тесту лягає малий шар сметани, посолити, посипати перцем. Наступним шаром покласти цибулю, півкільцями, і останнім шаром – свиняча грудинка, порізана на шматочки. Блюдо готується менше півгодини, до тих пір, поки краю не почнуть темніти.
потім, тісто гарненько розкочується, так щоб вийшов тонкий шар. Їм викладається деко, политий оливковою олією. Поверх тесту лягає малий шар сметани, посолити, посипати перцем. Наступним шаром покласти цибулю, півкільцями, і останнім шаром – свиняча грудинка, порізана на шматочки. Блюдо готується менше півгодини, до тих пір, поки краю не почнуть темніти.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал / 100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал / 100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г