Піца з куркою і болгарським перцем на сирному тісті

піца виходить надзвичайно ніжною і м'якою. Привіт, всім любителям піци! Сьогодні хочу поділитися з вами рецептом піци на сирному тісті. Тісто готується за 5 хвилин, випікається за 25. Ваші гості ніколи не застануть вас зненацька (якщо вдома сир є)). Більш того, це тісто чудово підійде і для солодкої випічки. Тому, не замислюючись, додавайте рецепт в кулінарну книгу. Тісто розраховане на 1 піцу діаметром 30 см.
znlenaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 12 г
жири 27 % 11 г
вуглеводи 44 % 18 г
217 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Краще заздалегідь підготувати всі необхідні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У сир покласти сіль і цукор. Ретельно розім'яти виделкою

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Вбити яйця. Влити рослинне масло. Ще раз ретельно все перемішати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Просіяти борошно з содою. Додати лимонну кислоту. Борошно додавайте поступово, замішуючи еластичне податливе тісто. Чи не забивайте його борошном.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Готове тісто викласти у форму для піци або на деко. Розрівняти руками, рівномірно розподіляючи по товщині.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тісто змастити томатним соусом або кетчупом.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Зверху викласти шматочки курки

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім томати

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    І перець. Випікати при 200 градусах протягом 20 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Дістати піцу. Посипати сиром, і поставити в духовку ще на 5 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Наша піца готова. Піца виходить дуже ароматна і надзвичайно смачна.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Піца в розрізі

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал / 100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал / 100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал / 100г
  • Кетчуп - 93   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал / 100г

Схожі рецепти