склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити Салат Ташкент класичний з яловичини з редькою? Для приготування салату візьміть наступний набір продуктів: зелену редьку, варену яловичину, зварені круто яйця (краще сільські. з яскравими жовтками), ріпчаста цибуля, соняшникова мало для його смаження і майонез і/або сметану для заправки, я брала майонез.
Крок 2:
Зелену редьку очистіть від покривної шкірки і наріжте великою довгою соломкою або тонкими брусочками.
Крок 3:
Помістіть підготовлену редьку в глибоку миску за лийте холодною водою хвилин на 10-15, щоб видалити різкий запах і зайву гіркоту коренеплоду.
Крок 4:
Такими ж брусочками поріжте варену яловичину (допустимо будь пісне варене м'ясо).
Крок 5:
Яйця поріжте часточками для розміщення на поверхні салату в якості прикраси, інші поріжте дрібно і додайте в салат.
Крок 6:
Редьку відкиньте на сито і дайте стекти воді повністю.
Крок 7:
Очистіть цибулину і поріжте її півкільцями, обсмажте цибулю на розігрітій сковороді з маслом до прозорості.
Крок 8:
У загальній каструлі з'єднайте всі підготовлені інгредієнти: нарізані редьку, яловичину, яйця, смажену і охолоджену цибулю.
Крок 9:
Зелень додається за бажанням, це не обов'язковий компонент. Я взяла кріп і петрушку, дрібно нашаткувати, додала в салат.
Крок 10:
Салат перемішайте і перед подачею заправте сумішшю сметани і майонезу або однієї сметаною або майонезом. Можна подавати порційно, прикрасивши салат часточками зеленню і скибочками яєць.
Салат "Ташкент" з редькою і яловичиною може виступати як святкове блюдо, так і урізноманітнити повсякденний ваш стіл. Салат не слід подавати тим, кому протипоказана редька, яка виступає в "Ташкенті" основним інгредієнтом, доповненим вареної пісної яловичиною.
в цілому салат "Ташкент" - дуже смачний, ситний і простий.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Редька - 35 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г