склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити рибний суп юшку з карасів? Перш за все, підготуйте рибу. Карасів краще використовувати свіжовиловлених, з ними суп виходить відмінним. Кількість риби можна зменшити або збільшити за смаком. Якщо у вас вони заморожені, заздалегідь їх розморозьте.
Крок 2:
Карасів очистіть від луски і видаліть зябра. Якщо зябра не видаляти, то бульйон в супі буде гірчити.
Крок 3:
Підготуйте інші продукти, які будуть потрібні для юшки. Морква і цибуля візьміть не дуже великих розмірів. Кількість картоплі відрегулюйте в залежності від бажаної густоти супу.
Крок 4:
Великих карасів наріжте порційними шматочками, дрібні рибки залиште цілими. Надішліть карасів в каструлю і залийте холодною водою. Поставте рибу на сильне полум'я.
Крок 5:
В цей час займіться овочами. Картоплю, моркву і цибулю очистіть від шкірки. Вимийте овочі під проточною холодною водою.
Крок 6:
Картопля наріжте невеликими кубиками або брусочками. Морквину подрібніть соломкою, а цибулю півкільцями або квадратиками. Для супу морква допустимо натерти на крупній тертці.
Крок 7:
У момент закипання в каструлі утворюється піна, приберіть її за допомогою ложки. Посоліть бульйон за смаком.
Крок 8:
Полум'я зменшіть і варіть рибу на слабкому вогні до готовності. Час залежить від розмірів карасів (я варила близько 10 хвилин). Готову рибу вийміть шумівкою з каструлі.
Крок 9:
Бульйон процідіть через сито або марлю. Зробити це потрібно для того, щоб прибрати кісточки або дрібні лусочки.
Крок 10:
Поставте каструлю на плиту, доведіть бульйон знову до кипіння. Надішліть картоплю, цибулю і моркву в бульйон. На середньому вогні варіть до готовності картоплі. Зазвичай на це йде від 15 до 20 хвилин.
Крок 11:
Надішліть в каструлю рибу і дрібно нарізану зелень. Для юшки ідеально підійдуть кріп і молодий зелений лук. Дайте покипіти супу кілька секунд, потім зніміть з плити і залиште настоятися деякий час.
Крок 12:
Готово, можна подавати!
Часто при приготуванні юшки з риби в бульйон додають різні крупи для того, щоб суп був густішим. Використовують в цьому випадку манку, рис, пшенку, кукурудзяну крупу і т. д.
за бажанням моркву і цибулю можна пасерувати на рослинному маслі і додати в юшку в кінці приготування. В цьому випадку вийде менш дієтичний суп.
приємного вам апетиту!
врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готового блюда. Як уникнути помилок і вибрати кращий спосіб, читайте в статті про розморожуванні.
Як правильно обробити цілу рибу на філе? Видаліть хвіст, голову і плавники. Уздовж хребта проріжте тушку до хребта. Переверніть на бік. Гострим ножем зріжте м'ясо з хребтової кістки. Переверніть тушку і зріжте філе з іншого боку. Очистіть зсередини, прибравши чорну плівку, так як вона гірчить і зіпсує смак. Промийте і обов'язково добре обсушити.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Карась відварний - 102 ккал/100г
- Карась свіжий - 87 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г