Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Необхідні інгредієнти для тіста
Крок 2:
Борошно змішуємо з дріжджами
Крок 3:
Цукром
Крок 4:
Сіллю
Крок 5:
У суху суміш вливаємо тепле молоко
Крок 6:
І теплу воду
Крок 7:
Додаємо рослинне масло
Крок 8:
Ложкою, а потім руками замішуємо тісто! Вимішувати тісто необхідно 10-15 хвилин. Щасливі власники хлібопічки можуть скористатися її послугами-з цим завданням ця техніка справляється віртуозно!
Крок 9:
Добре вимішане тісто виходить рівним, гладким і еластичним
Крок 10:
Накриваємо тісто рушником і залишаємо в теплому місці на 1 годину
Крок 11:
Саме час зайнятися начинкою
Крок 12:
Цибулю дрібно ріжемо
Крок 13:
Обсмажуємо на олії до золотистого кольору
Крок 14:
Тонко шаткуємо капусту
Крок 15:
Тушкуємо з додаванням рослинної олії під кришкою до м'якості капусти
Крок 16:
Не забуваємо посолити, поперчити і помішувати кожні 5-10 хвилин, щоб не підгоріла
Крок 17:
До обсмаженої цибулі викладаємо фарш - у мене курячий фарш, але з успіхом підійде будь-який м'ясний фарш: яловичий, свинячий або змішаний.
Крок 18:
Фарш солимо, перчимо
Крок 19:
Готова капуста виходить красивого золотистого кольору
Крок 20:
У капусту додаємо обсмажений фарш з цибулею, перемішуємо і тушкуємо все разом ще 5-10 хвилин
Крок 21:
Начинка готова - залишаємо її остигати
Крок 22:
За годину наше тісто вже дуже добре піднялося. Його обминали і трохи вимішуємо ще раз
Крок 23:
Ділимо тісто на 2 нерівні частини. Велику викладаємо на деко, розкотивши або розтягнувши його руками
Крок 24:
Викладаємо нашу начинку
Крок 25:
Посипаємо зеленню і накриваємо пиріг другою половиною тіста
Крок 26:
Защипуємо краю
Крок 27:
У центрі робимо отвір, щоб при випічці виходив зайве повітря і волога
Крок 28:
Випікаємо в духовці при 180 градусах до золотистого кольору
Крок 29:
Готовий пиріг збризкуємо водою, накриваємо рушником і залишаємо остигати
Крок 30:
Нарізаємо пиріг і пригощаємо своїх рідних і близьких!
Крок 31:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал / 100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Курячий фарш - 143 ккал/100г
- Сухі дріжджі - 410 ккал/100г