1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Горіхові булочки

горіхові булочки

варто випробувати насичений сирний аромат і смак цих булочок! Горіхові булочки завдяки своїм складом володіють унікальними як смаковими, так і поживними властивостями. Підійдуть і на бутерброди, і як самостійна закуска. Особливо гарні тільки з печі. А так само ще й довго зберігаються-в герметичному контейнері в холодильнику.
papayaAuthor avatar
автор рецепта
Ореховые булочки
0
0385

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 18 г
жири 44 % 25 г
вуглеводи 25 % 14 г
285 ккал
ГІ: 21 / 0 / 79

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

збиваємо яйця міксером в піну.

додаємо тертий сир, все насіння, борошно псілліума і горіхів, розпушувач. Все додаємо поступово, постійно перемішуючи. Тісто прибираємо стояти 10 хвилин.

Духовку розігріваємо до 200 градусів. Деко застеляємо пергаментом.

формуємо булочки, розкладаємо на деко і відправляємо в піч на 15 хвилин. Все готово.



смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Ядра сафлорових насіння сушені цілісні - 615   ккал/100г
  • Насіння соняшнику - 560   ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563   ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал / 100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Псиллиум - 42   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: