Кулеб'яка з капустою

смачна кулеб'яка для чаювання в сімейному колі або для гостей. У сезон збирання врожаю, в тому числі білокачанної капусти, в багатьох сім'ях обов'язково роблять випічку з ними, наприклад, кулеб'яку. Незважаючи на простоту начинки, випічка з білокачанної капустою виходить дуже смачною, особливо смачні пироги з дріжджового тіста. Від шматочка такої кулеб'яки навряд чи відмовляться навіть ті, хто не особливо шанобливо ставиться до капусти, оскільки капусту для кулеб'яки гаситься і доповнюється вареними курячими яйцями і сметаною.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 6 г
жири 29 % 11 г
вуглеводи 55 % 21 г
195 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти. Тісто для кулеб'яки будемо робити дріжджове опарним способом. У половині склянки теплої води розчиняємо чайну ложку цукру, додаємо столову ложку пшеничного борошна, розмішуємо, щоб борошно не зібралася в грудочки. Додаємо сухі дріжджі. Перемішуємо і ставимо ємність в тепле місце на 15 хвилин, цього часу вистачить, щоб дріжджі активізувалися.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    На поверхні суміші в склянці повинна з'явитися шапочка з піни, це означає, що зроблено все правильно.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Окремо зіб'ємо яйця до піни, необхідно, щоб яйце лише розійшлося. Вливаємо підігріте до 30 градусів молоко, рослинне масло і підготовлену опару. Перемішувати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Починаємо всипати просіяне пшеничне борошно. Кожен раз перемішуючи ложкою масу. Коли стане складно заважати ложкою тісто, викладаємо його на присипану борошном поверхню, і продовжуємо, підсипаючи при необхідності борошно, замішувати тісто руками. Тісто має вийти еластичним, злегка липнучим до рук. Муки може знадобитися більше або менше, залежить від щільності і якості борошна, тому потрібно орієнтуватися на зовнішній вигляд отриманого тесту.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тісто кладемо знову в миску, накриваємо її рушником і ставимо в тепле місце на 2 години. Коли тісто підійде, обминали його і даємо ще раз піднятися.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тим часом займемося начинкою. Білокачанну капусту чистимо (знімаємо верхні брудні листочки, качан вирізаємо), і дрібно шаткуємо. Ріпчасту цибулю дрібно ріжемо. Курячі яйця відварюємо круто, охолоджуємо і чистимо, ріжемо кубиками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На сковороді обсмажуємо цибулю до прозорості. Додаємо до нього білокачанну капусту. Обсмажуємо її разом з цибулею близько 15 хвилин, постійно перемішуючи дерев'яною лопаткою. Потім вливаємо в сковороду з овочами воду, щоб вона доходила до вмісту. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо близько 20 хвилин. Потім додаємо до смаку сіль, чорний мелений перець, перемішуємо. Тушкуємо ще близько 15 хвилин без кришки, рідина повинна повністю випаруватися.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладаємо капусту в миску, даємо їй охолонути, додаємо порубані варені курячі яйця і сметану. Перемішувати. Начинка готова.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Готове тісто розгортаємо в прямокутний пласт товщиною близько 0,5 сантиметра.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    На одну сторону викладаємо начинку, накриваємо другим кінцем тесту, скріплюємо як конверт, перевертаємо швом вниз. Із залишків тіста робимо прикраси для кулеб'яки. Кладемо її на деко, змащене маслом, ставимо в тепле місце на 15 хвилин для підйому.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Змащуємо зверху збитим курячим яйцем і відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку на півгодини. Виймаємо кулеб'яку з духовки і подаємо до столу. Приємного чаювання!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал / 100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28   ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти