Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Відміряти інгредієнти.
Крок 2:
М'ясо нарізати невеликими шматочками.
Крок 3:
Селера крупно нарізати. Бульйон процідити.
Крок 4:
М'ясо залити окропом, додати до м'яса цибулину і бутон гвоздики (гвоздику краще увіткнути в цибулину, щоб потім не шукати її по всій каструлі). Довести до кипіння, варити, знімаючи піну, 10 хвилин.
Крок 5:
Поки вариться курка, печериці нарізати середніми скибочками.
Крок 6:
Обсмажити на вершковому маслі поки не випарується вся рідина.
Крок 7:
Селера викласти до курки. Варити ще 25 хвилин. Вийняти м'ясо з бульйону, бульйон процідити.
Крок 8:
Соус.
Крок 9:
У сковороді на повільному вогні розтопити вершкове масло. Всипати борошно, обсмажувати, помішуючи, близько 3 хвилин. Влити бульйон, тушкувати, помішуючи, ще 4 хвилини. Посолити, поперчити, додати мускатний горіх і перемішати.
Крок 10:
Сир натерти на тертці.
Крок 11:
З'єднати курку, гриби, сир і соус. Перемішавши.
Крок 12:
Розкласти жульєн в кокотниці і поставити в розігріту до 180°С духовку на 5-7 хвилин.
для жульєну краще використовувати саме м'ясо з стегенець-воно в міру жирне і м'яке. Але при бажанні можна використовувати філе.
із залишків бульйону можна зварити смачний суп (завдяки селері бульйон виходить красивого зеленуватого відтінку і володіє цікавим смаком) .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал / 100г
- Сир " костромський» - 345 ккал / 100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізована - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Стебло селери - 12 ккал/100г
- Курячі стегенця - 185 ккал/100г