склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Заздалегідь підготуйте всі інгредієнти. Що необхідно помийте, почистіть і видаліть зайве. Поставте варитися рис.
Крок 2:
Лук і болгарський перець наріжте соломкою, гриби - пластинками. Обсмажте все на половині оливкової олії, посоліть, поперчіть за смаком. Масло після обсмажування злийте в стакан.
Крок 3:
Змішайте обсмажені овочі з відвареним рисом. Нафаршіруйте рисом з овочами півника.
Крок 4:
Півня викладіть на форму для запікання. Додайте до масла, що залишився після обсмажування, свіжого масла, солі за смаком, перемішайте і добре повапните цим півника. Все це можна зробити заздалегідь і залишити півня в холодильнику до моменту самого випікання.
Крок 5:
За годину до подачі страви розігрійте духовку до 220 градусів. Додайте трохи води на дно форми і випікайте півника 40 хвилин. Час від часу поливайте півника бульйоном з дна форми - це сприяє утворенню соковитою, що не пересушеній скоринки.
Крок 6:
Потім зменшіть вогонь і дайте духовці охолонути до 180 градусів. Тим часом яблука наріжте великими кубиками і покладіть їх на дно форми. Випікайте півника ще 30 хвилин при 180 градусах. Півень готовий і можна відразу з духовки подавати його до столу! Тому вибирайте форму для запікання красивіше. Приємного апетиту і веселих свят!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал / 100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал / 100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г