новорічні відбивні з сиром і грибами в духовці курячі
Склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Необхідні інгредієнти
Крок 2:
Цибулю дрібно ріжемо
Крок 3:
Обсмажуємо його на сковороді кілька хвилин до золотистого кольору, а потім викладаємо до нього гриби
Крок 4:
Солимо
Крок 5:
Перчимо
Крок 6:
Куряче філе нарізаємо, зазвичай у мене з одного філе виходить 6 відбивних
Крок 7:
Перекладаємо нарізане філе в пакет і відбиваємо з двох сторін
Крок 8:
До цього часу грибочки вже посмажилися, зазвичай їм потрібно для цього 10-15 хвилин
Крок 9:
Перекладаємо філе в форму для запікання
Крок 10:
Солимо, перчимо
Крок 11:
Зверху викладаємо обсмажені грибочки
Крок 12:
Потім змащуємо сметанкою
Крок 13:
Трьом сир
Крок 14:
Посипаємо наші відбивні з грибами сиром. Випікаємо при 180-190 градусах 20 хвилин
Крок 15:
Наші відбивні з грибами і сиром готові
Крок 16:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал / 100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал / 100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Білі гриби свіжі - 34 ккал/100г
- Білі смажені - 162 ккал/100г
- Білі мариновані - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сироїжки - 17 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
