Пампушки в духовці

ароматна, пишна, рум'яна домашня випічка - дуже смачно! Часникові булочки мають чудовий смак, вони повітряні і легкі - так і просяться в рот. Спробуйте приготувати пампушки за цим рецептом і ваше меню стане особливим!
КалинаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 8 г
жири 16 % 9 г
вуглеводи 71 % 41 г
275 ккал
ГІ: 3 / 0 / 98

спосіб приготування

Час приготування: 2 год

Воду (вона повинна бути теплою) вливаємо в миску, додаємо сухі дріжджі і мед, перемішуємо. Борошно просіваємо в окрему глибоку миску, додаємо дріжджову суміш, рослинне масло і сіль. Замішуємо м'яке тісто, залишаємо на 15 хвилин.

тісто за цей час трохи підійшло, обминали його, скачуємо невеликі кульки довільного розміру і викладаємо у форму для випічки, попередньо змастивши її рослинним маслом. Ми залишаємо пампушки на півгодини - нехай підійдуть трохи.

яйце збиваємо в чашці і змащуємо булочки за допомогою силіконової пензлика (або ж руками).

випікаємо пампушки в духовці, розігрітій до 200 градусів (час точно не скажу, у мене це 35 хвилин, в інших моделях духовки може бути більше або ж менше - орієнтуйтеся на рум'яну скоринку).

Петрушку промиваємо, нарізаємо дрібно. Часник очищаємо, видавлюємо через прес в піалу, вливаємо олію і воду, а також додаємо сіль. Викладаємо петрушку в часникову суміш, перемішуємо.

готові пампушки змащуємо часниковою сумішшю і подаємо на стіл.

смачно і апетитно!

їжте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти