сир з кефіру в духовці
склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
готувати сир найкраще з вечора, щоб за ніч з нього скла вся зайва рідина. Крім того, вважається, що сир особливо корисно їсти на сніданок.
отже, розігріваємо духовку до 150 градусів. Вибираємо каструлю з нержавійки або загартованого скла.
у каструлю вливаємо кефір і вершки, гарненько розмішуємо і відправляємо їх в духовку на 45 хвилин.
після закінчення зазначеного часу дістаємо каструлю з духовки, даємо постояти 20 хвилин, після чого відкидаємо вміст на марлю, складену в пару шарів (я зазвичай складаю в 3 шари).
підвішуємо сир, встановивши під низ миску, щоб скла сироватка. Ми залишаємо в такому положенні сир на 8-9 годин.
все, домашній сир з кефіру готовий, можна пригощати дітей і пригощатися самим!
їжте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал / 100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г