Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити плов в казані з яловичини на плиті? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для плову. бажано використовувати тільки м'якоть яловичини без твердих прожилок і сухожиль. Рис для плову потрібен спеціальний, він так і називається " для плову", Або підійде звичайний пропарений рис, який добре зберігає форму при термообробці.
Крок 2:
Яловичину ретельно промийте і наріжте середніми кубиками. Занадто дрібно різати не варто - яловичина може пересушити і стати жестковатой, а великі шматочки незручно їсти.
Крок 3:
Моркву очистіть і наріжте невеликими брусочками. Як я помітила, практично у всіх рецептах плову морква саме нарізають, а не труть на тертці. У цьому випадку вище шанс, що вона залишиться цілою, збереже форму. В результаті плов буде виглядати гарніше.
Крок 4:
Цибулину очистіть. Зазвичай цибулину для плову нарізають невеликими кубиками і обсмажують разом з м'ясом (Крок 6). Я не люблю і не переношу явний смак цибулі в плові, тому цибулину кладу цілком: так вона віддасть всі свої властивості і аромат, але її смак буде при цьому зовсім непомітний. Тому якщо вам цибуля подобається, то цибулину наріжте дрібними кубиками.
Крок 5:
Рис ретельно промийте в холодній воді, поки вона не стане чистою, без білястого відтінку.
Крок 6:
З головок часнику зніміть верхню лушпиння, щоб стали видні зубчики. Це забезпечить кращу віддачу часником свого аромату і смаку.
Крок 7:
У Казані розігрійте рослинне масло. Викладіть м'ясо і смажте на сильному вогні, періодично перемішуючи, приблизно 10 хвилин до появи золотистої скоринки. Вогонь повинен бути обов'язково сильним, щоб м'ясо кипіло в рослинному маслі. Це швидко запечатає в яловичині все м'ясні соки і вона збереже соковитість. На цьому ж етапі можна покласти подрібнену цибулину і обсмажити разом з м'ясом.
Крок 8:
До м'яса викладіть моркву, перемішайте і смажте все разом, помішуючи, ще 4-5 хвилин.
Крок 9:
Влийте в казан 1 склянку окропу. Всипте каррі, спеції для плову, мелений перець і сіль. Все перемішайте.
Крок 10:
Додайте цілу цибулину (якщо теж вирішили не додавати її в нарізаному вигляді в кроці 6) і цілі головки часнику. Вогонь зменшіть до мінімального, щоб кипіння було зовсім слабеньким (у мене це режим 2-3). Гасіть все разом близько 40 хвилин.
Крок 11:
Висипте в казан рис і розрівняйте. Змішувати рис з м'ясом не потрібно.
Крок 12:
Акуратно залийте все окропом, щоб він піднімався над рівнем рису приблизно на 1,5 см.При цьому потрібно намагатися, щоб шари м'яса і рису не перемішалися.
Крок 13:
Варіть плов на повільному вогні без кришки до випаровування води. Часу на це може піти приблизно від 12 до 16 хвилин в залежності від сорту рису, товщини вашого казана і інтенсивності вогню на плиті. Рис збільшиться в розмірі і вбере в себе всю воду. У процесі варіння плов не перемішувати!
Крок 14:
Накрийте казан кришкою і варіть плов ще 5-7 хвилин. Потім вогонь вимкніть. Дайте плову настоятися під кришкою близько 10 хвилин. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал / 100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г