стіжки з фаршу під шубою в духовці

просте в приготуванні, цікаве в подачі і смачна страва з фаршу! Стіжки з фаршу-це відмінна альтернатива обридлих котлет та інших страв з фаршу. Готуються стіжки не на багато складніше звичайних котлет або зраз, а виходить оригінальне і смачне блюдо, яке можна подати як самостійне або з будь-яким гарніром за смаком. Стіжки з фаршу смачні з картопляним пюре, макаронами або крупами. А приготування стіжків під шубою з овочевої засмажкою, смажених грибів, з сирною скоринкою робить це блюдо особливо соковитим, смачним і красивим.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 55 % 16 г
вуглеводи 24 % 7 г
195 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти для стіжків з фаршу під шубою. Фарш можна використовувати будь-який за смаком і наявності, з м'яса птиці, з яловичини, свинини або змішаний. Краще фарш накрутити самостійно на м'ясорубці зі свіжого м'яса, тоді можна бути точно впевненим в якості продукту. У миску з фаршем додаємо сіль, чорний мелений перець, перемішуємо.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картопля миємо, чистимо, натираємо на середній тертці. Додаємо сіль і чорний мелений перець, перемішуємо картопляну масу.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ріпчасту цибулю чистимо, дрібно нарізаємо ножем. Морква миємо, чистимо, натираємо на середній тертці. Твердий сир натираємо на дрібній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    На сковороді розігріваємо олію. Обсмажуємо на олії підготовлені ріпчасту цибулю і моркву до легкого рум'янцю. Овочеву зажарку знімаємо зі сковороди.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Гриби можна використовувати будь-які лісові або печериці. Гриби миємо, дрібно нарізаємо ножем і обсмажуємо до готовності на олії, що залишилася після овочевої засмажкою на сковороді.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Форму для запікання змащуємо олією. Змоченими водою руками з фаршу формуємо плоскі коржики, робимо в центрі кожної невелику виїмку. Коржі з фаршу кладемо в форму для запікання.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На кожен корж кладемо ложкою трохи обсмажених грибочків. Зверху кладемо картоплю і овочеву зажарку. Щоб страва була особливо соковитим і ніжним, на овочеву зажарку можна покласти по столовій ложці сметани або майонезу.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Присипаємо блюдо тертим твердим сиром. Духова шафа розігріваємо до 180 градусів. Форму зі стіжками затягуємо фольгою і ставимо в духовку на 25 хвилин. Потім фольгу з форми знімаємо і даємо сиру розплавитися і зарум'янитися в духовці.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Для цього достатньо блюдо залишити в духовці на 5 хвилин, довше залишати блюдо в духовці не варто, щоб стіжки не пересушити. Подаємо стіжки під шубою до столу. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Лісові гриби - 21   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти