склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити тушонку з курки в духовці? Підготуйте продукти. Курку ви можете взяти як цілу, так і будь-які її частини. Але краще, якщо вони будуть з невеликою кількістю жиру — тоді тушонка вийде соковитіше. Набір спецій ви можете варіювати в залежності від свого смаку або їх наявності. Із вказаної кількості виходить 1 півлітрова банка готової тушонки.
Крок 2:
Курку добре обмийте і обсушити паперовими рушниками. М'ясо обріжте з кісток, можете при цьому залишити невеликі кісточки. Трубчасті кістки розрубати, щоб з них вийшло повітря. Куряче м'ясо посоліть, поперчіть, додайте куркуму для кольору. Обов'язково зріжте жир і поки відкладіть його — він знадобиться пізніше.
Крок 3:
Банки і кришки добре помийте і простерилизуйте будь-яким способом. Про те, як це зробити, читайте за посиланням в статті в кінці рецепта. На дно підготовлених банок покладіть лаврушку і горошки перцю.
Крок 4:
Заповніть баночки м'ясом до плічок.
Крок 5:
Поставте заповнені банки на деко.
Крок 6:
Банки закрийте фольгою, зробіть в ній проколи. Поставте деко в холодну духовку, включивши її спочатку на 200 градусів. Після того, як тушонка закипить, зменшіть температуру до 100-120 градусів. Тримайте тушонку в духовці мінімум 3 години, якщо у вас банки більшого обсягу, то більше.
Крок 7:
Обрізаний жир витопіть на сухій сковороді.
Крок 8:
По закінчення часу вийміть банки з тушонкою і залийте вийшов жиром.
Крок 9:
Закрийте банки стерильними кришками, переверніть і відправте під "шубу" до повного охолодження.
Крок 10:
Готову тушонку зберігайте в холодному місці. Смачного!
Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Куркума - 325 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г