склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити свинину з картоплею в рукаві в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Картопля очистіть від шкірки і обполосніть від забруднень. Свинину вибирайте з невеликою кількістю жиру, тоді в готовій страві вона буде соковитіше. Я використовую для приготування свинячу шию.
Крок 2:
Рукав для запікання необхідно герметично зав'язати з одного боку. Для цього використовуються спеціальні зав'язки або затискачі, які продаються разом з рукавом. Очищену картоплю наріжте великими шматочками і викладіть в рукав.
Крок 3:
Цибулю і моркву очистіть і обполосніть. Лук наріжте півкільцями, а морква кружечками або брусочками. Викладіть цибулю і моркву в рукав до картоплі.
Крок 4:
Слідом відправте м'ясо нарізане на шматочки.
Крок 5:
Полийте все рослинним маслом. За смаком посипте сіллю і спеціями. Як спеції я використовую мелений перець, трохи сушеного розмарину і базиліка.
Крок 6:
З другої сторони рукав, так само, щільно зав'яжіть, випустивши з нього повітря. Всі інгредієнти в рукаві ретельно перемішайте. Викладіть рукав в металеву форму для запікання і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів, на 1 годину. Орієнтуйтеся на свою духовку.
Крок 7:
В кінці приготування можна рукав розрізати і дати страві трохи підрум'янитися у відкритому вигляді. Свинина з картоплею готова! Розкладіть на тарілки і подавайте до столу в гарячому вигляді! Смачного!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок !
крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.
щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г