склад / інгредієнти
покрокове приготування
гриби нарізати і обсмажити.
баклажани почистити, нарізати, посолити. Через 15-20 хвилин злити виділився сік і обсмажити.
у помідорів гострим ножем вирізати плодоніжки.
нарізати свинину великими шматками.
налити в казан рослинне масло, розжарити його, обережно опустити шматки м'яса. Смажити, періодично помішуючи, до того моменту, як випарується вся вода і залишиться тільки прозорий жир, а м'ясо придбає приємну скоринку.
покласти в казан цибулю. Обсмажити його.
посолити (1/2 ч.л.) і поперчити (1/2 ч. л.) м'ясо.
налити киплячий бульйон (можна з кубика), прикрити казан кришкою і залишити гасити на дуже маленькому вогні приблизно на 30-40 хвилин.
після закінчення цього часу Додати до м'яса обсмажені баклажани і гриби. Закрити кришкою і продовжувати тушкувати ще 15 хвилин.
далі покласти приправи для м'яса, лавровий лист, домашню приправу, перемішати і втопити до половини помідори. Закрити кришкою і ще згасити 15 хвилин.
печеня по-нашому зі свининою готове.
ще я розморозила в мікрохвильовці дріжджове тісто, зробила коржі, намазала їх сумішшю рослинного масла, часнику і солі і подала до столу. Коржі вмочали в соус. Вийшло смачно.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал / 100г
- Баклажани - 24 ккал / 100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г