печеня зі свинини з грибами і баклажанами

Ваш чоловік не встоїть! Смачно, апетитно і просто! Смачно. Читала рецепти Галіба Саїдова, захопилася жарким по-східному і вирішила приготувати. В оригіналі-яловичина, перець солодкий, цибуля і помідори. У мене-свинина, баклажан, цибуля і гриби. Вийшло дуже навіть нічого.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 6 г
жири 53 % 9 г
вуглеводи 12 % 2 г
109 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.

гриби нарізати і обсмажити.
баклажани почистити, нарізати, посолити. Через 15-20 хвилин злити виділився сік і обсмажити.
у помідорів гострим ножем вирізати плодоніжки.
нарізати свинину великими шматками.
налити в казан рослинне масло, розжарити його, обережно опустити шматки м'яса. Смажити, періодично помішуючи, до того моменту, як випарується вся вода і залишиться тільки прозорий жир, а м'ясо придбає приємну скоринку.
покласти в казан цибулю. Обсмажити його.
посолити (1/2 ч.л.) і поперчити (1/2 ч. л.) м'ясо.
налити киплячий бульйон (можна з кубика), прикрити казан кришкою і залишити гасити на дуже маленькому вогні приблизно на 30-40 хвилин.
після закінчення цього часу Додати до м'яса обсмажені баклажани і гриби. Закрити кришкою і продовжувати тушкувати ще 15 хвилин.
далі покласти приправи для м'яса, лавровий лист, домашню приправу, перемішати і втопити до половини помідори. Закрити кришкою і ще згасити 15 хвилин.
печеня по-нашому зі свининою готове.
ще я розморозила в мікрохвильовці дріжджове тісто, зробила коржі, намазала їх сумішшю рослинного масла, часнику і солі і подала до столу. Коржі вмочали в соус. Вийшло смачно.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал / 100г
  • Баклажани - 24   ккал / 100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти