яблучні оладки на воді і дріжджах

дітлахам дуже сподобається! Просто, апетитно і дуже ситно! Легко, смачно.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 3 г
жири 38 % 16 г
вуглеводи 55 % 23 г
253 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 25 хв

приготувати млинцеве тісто, просто замісивши разом борошно, яйце, дріжджі, розчинені в малій кількості теплої води, дрібку солі і масло оливкове. Додати вина, трохи води, щоб вийшла досить рідка маса. Дати настоятися годину.

яблука почистити, вирізати серцевину, порізати на кільця товщиною в 4 мм, викласти їх в тісто на кілька хвилин.

обсмажити в олії, посипати піском або пудрою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Біле вино - 78   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г

Схожі рецепти