картопляна запіканка зі свининою класична

чоловік буде підкорений! Простий рецепт смачної запіканки! У цьому рецепті можна фантазувати, додати йому французького смаку за допомогою печериць, або приправити червоним перцем по-мексиканськи, базиліком по-італійськи або з грецьким шиком прямо запекти в пирозі оливки. Фантазуйте! Це інтерпретація класичного картопляного пирога для любителів"всього зі свининою & quot;. Запіканка картопляна з м'ясом.
JANORAAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 8 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 38 % 8 г
146 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Картоплю почистити і відварити. Посолити при закипанні, зменшити вогонь, довести до готовності, коли картоплини стануть пухкими.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Злити 90% води, картоплю потовкти (не обов'язково до стану пюре), додати вершкового масла і яйця. Перемішавши.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Відварити свинину, остудити і

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    М'ясо розібрати на волокна або нарубати дрібними шматками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    На сковороді змішати помідор, паприку і моркву з сіллю і перцем, посмажити злегка на оливковій олії

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Сир натерти на курпной тертці.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Взяти форму для запікання, натерти вершковим маслом, викладати пошарово: спочатку шар картоплі,

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Після-рубану свинину,

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Наступний-овочі зі сковороди, після-знову картопляний шар,

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Зверху все засипати тертим сиром.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Поставити в духовку, розігріту заздалегідь до 180гр. на 35 хвилин і готово.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Перші 20 хвилин я накриваю сир фольгою, щоб він не пригорів.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Найсмачніше - є цей пиріг зі сметаною. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Свинина - філе - 264   ккал/100г

Схожі рецепти