низькокалорійні сирники

калорійність продуктів, можливих в складі страви

• Ацедофілін 3,2 % - ної жирності - 58   ккал/100г
• " растишка » - 122   ккал/100г
• Йогурт питний " данон» - 76   ккал/100г
• Йогурт питний " агуша» - 87   ккал/100г
• "Актімель" натуральний - 83   ккал/100г
• Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96   ккал/100г
• " мажетель» - 48   ккал/100г
• Йогурт "ерманн" жирний - 152   ккал/100г
• Йогурт 3,5% - ної жирності - 68   ккал/100г
• Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48   ккал/100г
• Знежирений молочний йогурт - 38   ккал/100г
• Яйце куряче - 157   ккал/100г
• Яєчний білок - 45   ккал/100г
• Яєчний порошок - 542   ккал/100г
• Яєчний жовток - 352   ккал/100г
• Яйце страуса - 118   ккал/100г
• Яблука - 47   ккал/100г
• Яблука сушені - 210   ккал / 100г
• Яблучний мус консервований - 61   ккал / 100г
• Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
• Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
• Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
• Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
• Сир знежирений - 75   ккал/100г
• Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
• Сир фруктовий - 147   ккал/100г
• Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
• Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
• Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
• Сир - 156   ккал/100г
• Ізюм - 280   ккал/100г
• Кишмиш - 279   ккал/100г
• Лимонна цедра - 47   ккал/100г