підлива свиняча з кетчупом, морквою і цибулею в мультиварці

смачно і корисно! Простіше не буває!!! Обов'язково спробуй. З цим рецептом впорається будь-який бажаючий. М'ясо тане в роті. Підлива зі свинини поєднується з будь-яким гарніром.

АгіпаА

автор рецепта

Подливка свиная с кетчупом, морковью и луком в мультиварке

0372

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Свинина

500

Морква

Цибуля

Борошно

Вода

Кетчуп

Лавровий лист

Сіль

за смаком

Спеції сухі

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 37 % 7 г

жири 42 % 8 г

вуглеводи 21 % 4 г

120 ккал

ГІ: 75 / 0 / 25

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

Крок 1:
Готуємо всі інгредієнти
Крок 2:
Свинину ріжемо не крупно
Крок 3:
Цибулю ріжемо довільно
Крок 4:
Моркву натираємо на крупній тертці
Крок 5:
Обсмажуємо свинину з цибулею в режимі "Випічка" або в режимі "Жарка" 10-15 хвилин
Крок 6:
Додаємо моркву, кетчуп, обсмажуємо ще 5-10 хвилин
Крок 7:
Наливаємо воду, додаємо лавровий лист, сіль, спеції
Крок 8:
Борошно розмішуємо в невеликій кількості води і виливаємо в чашу мультиварки. Встановлюємо режим"гасіння & quot; на 1.5 години.
Крок 9:
Відкриваємо, перемішуємо і накладаємо