Млинці з вівсяної муки

корисні і смачні млинці варто включити в меню вашого малюка. Вівсяні млинці хороші тим, що їх можна використовувати разом з різними начинками і подавати як закуску до свят. Вони дуже ніжні, буквально тануть у роті.

UO-Shu

автор рецепта

0291

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Вівсяне борошно

1.5

Яйця

Молоко

Рослинна олія

Цукор

Сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 18 % 7 г

жири 26 % 10 г

вуглеводи 55 % 21 г

202 ккал

ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 35 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:
Крок 11:
Крок 12:
Крок 13:
Крок 14:
Крок 15:
Крок 16:
Крок 17:
Крок 18:

гарненько збити яйця, змішати з молоком, знову збити.

всипати вівсяну муку (я роблю її в електрокофемолке), дрібку солі, цукру, знову збити.

змастити підігріту сковороду рослинним маслом і пекти млинці, як зазвичай.

у такі млинці з вівсяної муки можна загортати різні начинки або подавати зі сметаною, варенням, медом.