млинці на манці на дріжджах манні

чудові манні млинці відмінно йдуть з варенням або збитими вершками. Виходять ніжні, смачні манні млинці в дірочку. :)
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 8 г
жири 28 % 12 г
вуглеводи 53 % 23 г
232 ккал
ГІ: 9 / 39 / 52

покрокове приготування

час приготування: 4 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.

манна крупа замочується в теплому молоці і тримається години 2 в теплому місці.

додається сіль, цукор, дріжджі, перемішується. Знову забирається в тепле місце до підняття тесту.

збити 5 жовтків і вмішати в тісто. Тісто знову має піднятися.

додати борошно, перемішати, залишити підніматися в теплі.

якщо тісто вийшло занадто рідким, можна вмішати ще борошна. Якщо густим, розбавити теплою водичкою.

збити охолоджені білки і додати в тісто.

влити рослинну олію і розмішати обережно.

тепер можна пекти млинці на манці в розігрітій сковороді, змащеній маслом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти