тонкі млинці на молоці горіхові

горіхові тонкі млинці зі згущеним молоком-кращого сніданку годі й шукати!
ІраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 30 % 14 г
вуглеводи 50 % 23 г
259 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Цукор, яйця, сіль змішати в мисці.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Ось так!

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати молоко.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перемішати.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати борошно.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Заважати до зникнення грудочок.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додати очищений, подрібнений в дрібну крихту, смажений арахіс. Перемішавши.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додати масло. Перемішавши.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Сковороду розігріти і змастити маслом. Налити трохи тіста і рівномірно розподілити по всій сковороді.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Смажити млинці з двох сторін до золотистого кольору.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Готові млинці згорнути в трубочки.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Подавати зі згущеним молоком. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал / 100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Арахіс сирий зі шкаралупою - 564   ккал/100г
  • Арахіс сирий без шкаралупи - 568   ккал/100г
  • Арахіс варений - 376   ккал/100г
  • Арахіс смажений зі шкаралупою - 582   ккал/100г
  • Арахіс смажений і солоний - 585   ккал/100г
  • Арахіс горіхи - 568   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти