1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Бутерброди з крабовими паличками, сиром і сметаною

бутерброди з крабовими паличками, сиром і сметаною

Дуже швидка, проста і смачна закуска! . Такі бутерброди готуються дуже швидко і годяться навіть на сніданок! В основному приготування цих бутербродів відбувається за схожими рецептами, але бувають деякі особливості.
AnkdashAuthor avatar
автор рецепта
Бутерброды с крабовыми палочками, сыром и сметаной
0
0428

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 23 % 10 г
вуглеводи 57 % 25 г
232 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

насамперед потрібно нарізати батон або звичайний хліб. Якщо є бажання, хліб можна підсмажити або скористатися тостером.

наступним кроком потрібно подрібнити крабові палички. Це можна зробити вручну, за допомогою терки або порізати ножем.

на тертці подрібнити сир.

тепер залишилося змішати сир і крабові палички і додаємо майонез і нанести на хліб.

за бажанням можна прикрасити зеленню.

так само, за допомогою мікрохвильової печі, можна зробити гарячі бутерброди або замість сметани і твердого сиру використовувати вершковий сир.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал / 100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал / 100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал / 100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Батон - 273   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: