капустяний салат Ніжність

готується просто, а смак дивовижний, пробуй. З простим рецептом салату"ніжність & quot; не доведеться довго возитися.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Капуста

350

Копчена ковбаса (підійде навіть найпростіша)

200

Часник

Майонез

100

Петрушка

Сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 29 % 8 г

жири 57 % 16 г

вуглеводи 14 % 4 г

269 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

Крок 1:
Продукти для рецепта перед вами.
Крок 2:
Капусту нашаткувати дрібною соломкою.
Крок 3:
Ковбасу нашаткувати соломкою.
Крок 4:
Часник очистити, розчавити в землянці або натерти на дрібній тертці.
Крок 5:
Капусту посолити, перетерти руками.
Крок 6:
Всі інгредієнти викласти в миску, заправити майонезом.
Крок 7:
Вимити, дрібно нарізати петрушку.
Крок 8:
Все перемішати. Салат "Ніжність" готовий. Готовий салат прикрасити петрушкою. Смачного!