Сирні коржі з шинкою на кефірі

Дуже швидкий рецепт смачних оладок з сиром! Як завжди віддаю перевагу тому, що просто, швидко і смачно, можна робити з будь-якими начинками, а можна і без них! М'які, повітряні, смачні сирні коржі. Та й часу багато не займають. Смачні! З'їв і ще хочеться!
LanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 11 г
жири 38 % 20 г
вуглеводи 40 % 21 г
310 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Кефір, сіль, сода, пісок

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додамо сир

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перемішаємо

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Мйку просеем

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Замісимо колобок

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розділимо на маленькі колобочки

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Розкачати коржі

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Трьом шинку

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викладаємо начинку

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Ось так

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    А тепер звертаємо

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Тепер так

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    І ще разок

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Ось так

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Злегка розкачати

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Ось так

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Обсмажити

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    А тепер можна їсти!

1. З'єднати кефір, сіль, пісок, соду. Добре розмішати.
2. Додамо тертий сир і борошно. Вимішувати .
3. Ділимо на 8 частин.
4. Розкачуємо кожен коржик.
5. Викладаємо на середину начинку з шинки. згортати. ( я зробила трикутники)
7. Обсмажуємо з двох сторін на розігрітій сковороді на рослинному маслі під кришкою. Смажаться швидко!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал / 100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти