Індійська солодкість Ладду

дуже смачні і прості в приготуванні солодощі. Дуже смачно з чаєм, молоком або соком.
Afina PaladaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 7 г
жири 38 % 34 г
вуглеводи 54 % 49 г
520 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для початку ставимо на середній вогонь велику сковороду і чекаємо, поки нагріється. Висипаємо в неї нутовую борошно і починаємо помішувати. Прожарюємо борошно з нуту кілька хвилин, постійно перемішуючи, поки не з'явиться виразний горіховий запах. Тепер зменшуємо вогонь і кладемо в борошно масло ДХІ.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додаємо в Ладду кокосову стружку і мускатний горіх. Якщо у вас є цілий мускатний горіх, просто натріть його на дрібній тертці. Ретельно перемішуємо, розмішувати, як ви помітили, потрібно постійно, щоб індійські солодощі Ладу не мали Горілий присмак. Смажений фундук або будь-який інші горіхи слід роздрібнити (зробити це можна, накривши їх серветкою і постукавши дном склянки) і покласти в топлену масу, після чого знову ретельно розмішати.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Продовжуючи помішувати Ладду, обсмажуємо її на слабкому вогні ще хвилин 10: всі смаки повинні з'єднатися воєдино. Знімаємо індійську солодкість з вогню, додаємо цукрову пудру, ще раз все перемішуємо до повного розчинення, перекладаємо в тарілку і залишаємо остигати на пару годин. Суміш повинна бути холодною, щоб ви не обпалювали собі руки при ліпленні кульок і щоб нутові кульки тримали форму, а не розпливалися по тарілці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Змочуємо руки водою, набираємо столову ложку суміші для Ладу, кладемо собі в долоньку і починаємо катати нутовий кульку. Кладемо готову солодкість на тарілку і повторюємо процес. За бажанням можна обваляти індійські солодощі Ладу в кокосовій стружці, подрібнених горішках або кунжуті. Для цього насипте в тарілки обраний інгредієнт і покатайте в ньому готовий солодкий кульку. Перед вживання можна поставити на 15 хвилин в холодильник щоб вони стали більш твердими.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Топлене масло - 892   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти