Салат з сиром і грушами
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
Нагріти духовку до 120 градусів. На деко висипати горіхи і підсмажити, періодично помішуючи до появи аромату, близько 10 хвилин. Вийняти з духовки, остудити і крупно порізати.
поки горіхи підсмажуються, збити оцет і гірчицю. Приправити сіллю і перцем. Поступово влити оливкову олію, весь час добре перемішуючи, щоб вийшов густий соус.
Салат і цикорій помити і порвати шматочками (салат краще не різати ножем, а рвати руками, щоб він не окислювався). З груш видалити серцевину і порізати скибочками, додати до салату. Сир покришити і разом з горіхами також покласти в салат. Все акуратно перемішати і приправити сіллю і перцем за смаком.
Салат з сиром і грушами розкласти по тарілках, полити соусом і відразу ж подавати на стіл.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Груша - 42 ккал/100г
- Груша сушена - 246 ккал/100г
- Груші консервовані - 76 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Гірчиця їдальня - 417 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Сир " камамбер» 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир " мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир " сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир " Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал / 100г
- Рукола - 25 ккал / 100г
- Ендівій - 17 ккал/100г
- Крес-салат - 32 ккал/100г