тушкована картопля з сосисками на сковороді

смачно, просто, недорого-швидкий вечерю на всю сім'ю! Тушкована картопля з сосисками на сковороді готується на швидку руку. Продукти до неї майже завжди під рукою. Замість сосисок можете взяти сардельки, будь-які інші ковбасні вироби. Виходить повноцінне, ситне сімейне блюдо на кожен день.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 2 г
жири 33 % 6 г
вуглеводи 56 % 10 г
97 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити тушковану картоплю з сосисками на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Кількість сосисок і картоплі можна трохи змінити в ту чи іншу сторону. Орієнтуйтеся на свій смак. З сосисок зніміть пакувальну плівку.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Овочі-цибулю, моркву і картоплю очистіть від шкірки і обполосніть в проточній воді від забруднень.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Картопля наріжте великими шматочками. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на крупній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Для гасіння візьміть зручну, глибоку сковороду. Розігрійте її до гарячого стану і налийте трохи рослинного масла. Викладіть подрібнені цибулю і моркву. Обсмажуйте овочі 2-3 хвилини, періодично помішуючи.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сосиски наріжте на шматочки і додайте в сковороду. Обсмажте овочі разом з сосисками 1-2 хвилини.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім додайте нарізану картоплю і додайте гарячу воду. Якщо любите, щоб страва була більш рідке, то води можна додати більше. За смаком підсипте трохи солі і спеції. Всі інгредієнти переміщайте один з одним і доведіть до кипіння. Накрийте сковороду кришкою і залиште гаситися на невеликому вогні хвилин на 25.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    За час приготування картопля стане м'яка. У тушкованому блюді я навіть люблю, щоб вона трохи розварилася. Від цього соус стає густішим.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Картопля тушкована з сосисками готова! Викладіть блюдо в тарілки і подавайте до столу. Смачного!

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сосиски " молочні» - 266   ккал/100г
  • Сосиски " Російські» - 243   ккал / 100г
  • Сосиски свинячі - 324   ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г

Схожі рецепти